Tages-Archive: 10/12/2020

Aktuelle
Presseberichte

Regeneration analysierenund Interventionen abstimmen von Dr. Kornelius Kraus Im Leistungs- und Hochleistungssport werden sehr hohe psychische und physische Belastungen auf sich genommen, um dem Ziel der sportlichen Selbstoptimierung näherzukommen. Dabei werden physio­­lo­gische Anpassungsgrenzen ausgereizt – ­viele Spiele bzw. Wettbewerbe, Reisestra­pazen, hoher Trainingsaufwand, Medientermine etc. Das geht unweigerlich auf die geistige und körperliche Substanz, was sich…

Podcast Episode
mit Robert Schulze

Wie schafft es Top-Schiedsrichter Robert Schulze, pünktlich zum Anpfiff konzentriert und überzeugend zu sein und sich wiederum in kürzester Zeit zu entspannen? Der 1. Bundesliga-Schiedsrichter spricht in der aktuellen Folge des „SportsTech Podcasts“ von @feebeyer darüber, wie er auf Reisen leistungsfähig bleibt, was bei ihm zur Spielvorbereitung gehört, warum er seit Jahren mit einem Mentaltrainer…